Le débat sur le changement d’heure, qui survient deux fois par an, suscite une forte réaction au Québec, où une large majorité des citoyens souhaite abolir cette pratique. Alors que le gouvernement Legault a lancé une consultation en ligne sur le sujet, 170 000 personnes ont déjà exprimé leur opinion. Selon un sondage Léger-Le Journal, environ 70 % des Québécois préfèrent conserver la même heure tout au long de l’année, avec une préférence marquée pour l’heure avancée d’été.
Les résultats montrent que 57 % des participants souhaitent rester à l’heure d’été, appréciant les soirées lumineuses prolongées. En effet, sous ce système, le soleil se lèverait à 4 h 51 lors du jour le plus long et se coucherait à 20 h 43. En revanche, seuls 18 % des répondants soutiennent le maintien de l’heure d’hiver, qui favoriserait les lève-tôt mais entraînerait des levers de soleil plus précoces, à 3 h 51 en juin.
Des experts, notamment en sommeil, reconnaissent également la nécessité d’éliminer le changement d’heure, mais plaident en faveur de conserver l’heure normale d’hiver. Roger Godbout, professeur à l’Université de Montréal, souligne que la lumière du matin est cruciale pour notre horloge biologique et que les décalages horaires peuvent avoir des conséquences néfastes sur la santé, augmentant les risques d’accidents, d’infarctus et affectant l’humeur.
La demande d’un changement permanent vers l’heure d’été est donc fortement ancrée dans l’opinion publique, tandis que des experts appellent à une réflexion plus approfondie sur les impacts sur la santé liés au changement d’heure. Les résultats de cette consultation pourraient bien influencer la décision finale du gouvernement sur l’avenir de cette pratique au Québec.
